Догляд за ногами

Догляд за ногами не менш важливий, ніж догляд за руками і обличчям, і заслуговує гідної уваги і часу. На ступнях недостатній догляд призводить до значного потовщення шкіри за рахунок швидкого розростання рогового шару.

Наші стопи – природне середовище для мільйонів бактерій, які харчуються потім і відмерлими клітинами шкіри. Саме відходи їх життєдіяльності надають ногам, шкарпеткам і взутті неприємний запах. Очевидно, чим сильніше потіють ноги (в гумовому взутті чи синтетичних носках), тим більше бактерій їжі і тим "міцніше дух". Особливого аромату додає грибок, що поселився на стопах. 

Дрібні і неглибокі тріщини можна вилікувати за допомогою звичайного помідора, протирайте ступні зрізом цього овоча після кожного миття ніг. При глибоких утвореннях робіть компреси з томатного соку тривалістю в чверть години – двадцять хвилин. Тривалість лікування – один місяць.

Подрібніть свіжу траву оману, складіть її в марлевий мішечок і помістіть в окріп на пару хвилин. Потім трохи остудіть засіб, не віджимаючи його, і прикладіть до тріщин. Таке лікування допоможе позбутися від натоптишів і застарілих мозолів.